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ほうれん草のシラスあえ☆ レシピ・作り方
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5分以内
300円前後
kurumichan1227
暑くて、火を使いたくない時に、あと1品欲しい時に、サッと出来る料理(手抜き&簡単)です。
材料(2人分)
ほうれん草
1/2 束
しらす干し
大さじ 1
焼きのり
1/4 枚
醤油
適宜
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作り方
1
ほうれん草をサッと洗い、耐熱容器等で、温野菜程度にチンする。
2
ほうれん草の水気を絞り、一口大に切り、しらす、焼きのり(細かくちぎる)と、共にボールに入れてあえる。
3
最後に醤油を適宜入れて混ぜ合わせて、器に盛ります。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
火を使わないで、レンジでチンだけで簡単に出来る小鉢です。
公開日:2011/07/16
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関連情報
カテゴリ
ほうれん草
関連キーワード
おかずの星2011
簡単
小鉢
後1品
料理名
ほうれん草のおひたし
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kurumichan1227
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