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お弁当にも★ツナ 卵のちらし寿司 レシピ・作り方

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なな1151
簡単に出来て 美味しい!

材料(1人分)

酢飯
1人分
ツナ缶
1/2缶
1個
かんぴょう(味付)
2本
ほうれん草の粉末
大さじ1/2
醤油
少々
マヨネーズ
大さじ1/2
砂糖
小さじ1
表彰
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作り方

  1. 1
    溶き卵に砂糖と塩を加えて混ぜ合わせ 炒り卵を作っておきます
  2. 2
    ツナに醤油と マヨネーズを加え 混ぜ合わせて 味をつけておきます
  3. 3
    酢飯に ほうれん草の粉末を加えて混ぜ合わせておきます( ほうれん草を 入れなくても 可)
  4. 4
    お皿に 3を盛り付け 刻んだかんぴょう 炒り卵 ツナを のせます

きっかけ

夕食に。

公開日:2022/03/10

関連情報

カテゴリ
ちらし寿司かんぴょうツナ缶ひな祭りちらしずし

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なな1151 野菜中心の食生活です。健康の為に毎日、酢を摂るようにしています。 自分の気に入った料理にはおすすめを付けています。

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