レンジでしっとりサラダチキン☆ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   鶏むね肉はフォークを刺して穴をあける。
   柔らかく、味が染み込みやすくなります♪

2. 2

   にんにく、生姜はスライスする。
   材料を全て耐熱容器に入れ、ふんわりとラップをして5分加熱。
   裏返して3分加熱。

3. 3

   そのまま冷ましてから、うすくスライスして完成☆