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簡単オシャレ☆アボカドとトマトのさっぱりサラダ レシピ・作り方
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コツカワくん
ダイエットにも向いているアボカドとトマトをさっぱりと召し上がる事が出来る1品です。
みんながつくった数
1
件
材料(1人分)
アボカド
1/2個
トマト
1/2個
オリーブオイル
小さじ1
レモン汁(ポッカレモン)
小さじ1/2
塩
少々
作り方
1
アボカドを半分に切り、スプーンでくり抜く。
2
1のアボカドとトマトを1口大にカットする。
3
ボウルにオリーブオイル、レモン汁、塩を入れ混ぜ合わせる。
4
3にアボカドとトマトを入れ、全体に絡まるように混ぜたらとっておいたアボカドの皮を器にして盛り付けたら完成☆
お料理する上で知っていただきたいこと
おいしくなるコツ
アボカドの皮をとっておき、器にしてみました。
きっかけ
毎日食べるものに変化をつけたくて
公開日:2021/02/12
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関連情報
カテゴリ
アボカド
5分以内の簡単料理
トマトサラダ
アボカドサラダ
トマト全般
料理名
アボカドとトマトのさっぱりサラダ
このレシピを作ったユーザ
コツカワくん
作ることも食べることも大好き!簡単、美味しいをモットーにしています。レシピを見ていたら色々な料理に挑戦したくなりました♪ 2020年11月~2021年2月ダイエットでマイナス15キロ達成!目標体重を下回った為、現在ゆる~く食事制限しながら体重キープ中!ダイエットレシピは実際に食べていたものです♪
つくったよレポート(
1
件)
2021/03/25 20:07
アボカド冷凍なのでまだ凍ってます(//∇//)明日の朝ご飯用に準備しました(*^o^*)明日の朝食べるの楽しみです♪
紅蓮華
こんにちは!レポートありがとうございます。アボカドとトマトの彩りが良くて美味しそうです!冷凍のアボカド便利そうでいいですね!私も今度購入してみます♪
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アボカドサラダ
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