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豆ひじきの白和えレシピ・作り方

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簡単に出来てボリュームアップ！

材料（2人分）

絹ごし豆腐: 1/2丁

豆ひじきの煮物: お玉1～

すりごま: 大さじ1

砂糖・しょうゆ: 小さじ1

ほんだし: 小さじ1/4

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作り方

1

水抜きした豆腐をつぶし調味料を加え混ぜます
2

汁を切った豆ひじき、すりごまを加え混ぜます

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

豆腐の消費に。

公開日：2020/05/28

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カテゴリ: 白和え絹ごし豆腐ひじきの煮物

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なな1151 野菜中心の食生活です。健康の為に毎日、酢を摂るようにしています。自分の気に入った料理にはおすすめを付けています。

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