揚げない簡単☆大学いも レシピ・作り方

作り方

1. 1

   さつまいもを皮ごと乱切りにし、少し水にさらす。
   レンジで4分加熱する。

2. 2

   フライパンに油をひき、1.のさつまいもを表面に薄っすら焼き色が付くくらいまで焼く。

3. 3

   2.に★(はちみつ、砂糖、醤油、水)を入れ煮詰める。
   水っぽい感じからドロっとしてきたら火を止める。
   ごまをふって出来上がり！！