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マンダイから揚げおろしのせレシピ・作り方

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夕食のおかずに。

みんながつくった数 1件

材料（1人分）

マンダイ: 1切れ

大根おろし: お玉1/2

ポン酢: 小さじ1

塩: 少々

片栗粉: 適量

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作り方

1

マンダイに塩を振り片栗粉をまぶしつけます
2

180度の油で揚げます
3

大根おろしをのせポン酢をかけます

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

夕食のおかずに。

公開日：2018/02/15

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カテゴリ: その他のさかな全般

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なな1151 野菜中心の食生活です。健康の為に毎日、酢を摂るようにしています。自分の気に入った料理にはおすすめを付けています。

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