さつま芋とキヌアのトースト レシピ・作り方
材料（1人分）
- さつま芋（ボイル） 5切れ
- キヌア 小さじ1
- 練乳 大さじ1
- 食パン 1枚
作り方
- 1 キヌアは茹でて10分蒸らし湯切りします
- 2 パンの上にさつま芋を並べ キヌア、練乳をのせます
- 3 トースターで3～4分焼きます
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