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ポン酢で☆赤魚フライレシピ・作り方

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さっぱりと頂けます。

材料（1人分）

赤魚: 1切れ

小麦粉・溶き卵・パン粉: 適量

塩コショウ: 少々

めんつゆ・酢: 小さじ1

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作り方

1

赤魚に塩コショウし、小麦粉・とき卵・パン粉の順に付けます
2

170～１８０度の油で揚げます
3

めんつゆ・酢を合わせてポン酢を作り、かけて頂きます

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

フライをさっぱりと食べたくて。

公開日：2018/01/13

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カテゴリ: 赤魚

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なな1151 野菜中心の食生活です。健康の為に毎日、酢を摂るようにしています。自分の気に入った料理にはおすすめを付けています。

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