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ブロッコリーとしめじの炒め物 レシピ・作り方

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なな1151
彩り良くお弁当に最適です。
みんながつくった数 1件

材料（1人分）

しめじ
10本
茹でブロッコリー
6個
人参
10ｇ
リケンのノンオイルうま塩
大さじ1
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作り方

  1. 1
    油を熱し、中火でしめじ、ブロッコリー、人参を炒めノンオイルうま塩で味付けします
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

お弁当に。

公開日：2017/11/18
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関連情報

カテゴリ
ブロッコリーしめじ

このレシピを作ったユーザ

なな1151 野菜中心の食生活です。健康の為に毎日、酢を摂るようにしています。 自分の気に入った料理にはおすすめを付けています。

つくったよレポート（ 1 件）

2017/11/30 20:23
美味しかったです！
ノウズミニマム
美味しそうに作って下さって嬉しいです。ありがとうございました。

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