バナナヨーグルトシリアル レシピ・作り方
材料（1人分）
- シリアル １人分
- 熟したバナナ １本
- 無糖ヨーグルト 150ｃｃ
- タマチャンショップのキヌア 小さじ1
作り方
-
1
タマチャンショップのキヌアは茹でて10分蒸らし湯切りします。
- 2 バナナは袋に入れてつぶし、1とヨーグルトを加え混ぜ合わせます
- 3 お好きなシリアルを入れて頂きます
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