材料（2人分）
- タマチャンショップの三十雑穀
- 小匙1
- 鶏から揚げ
- 6個
- 玉ねぎ
- 1/2個
- 人参
- 20ｃｍ
- ピーマン
- 2個
- ☆トマト缶
- 1/2缶
- ☆ガラスープの素
- 大匙1
- ☆塩コショウ
- 少々
- ☆砂糖
- 少々
- ハヤシのルウ
- 1/2片
作り方
-
- 1
-
- タマチャンショップの三十雑穀は15分水につけ15分茹でます
-
- 2
- 油で1と食べやすく切った玉ねぎ、人参、ピーマンを炒めます
-
- 3
- ☆を加え3分ほど煮込み、ハヤシのルウを溶かし、から揚げを加え少し煮ます
つくったよレポート（
0
件）
つくったよレポートはありません