豚バラ塩焼き＆野菜ソテーレシピ・作り方

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フライパン1つで！

材料（1人分）

豚バラ肉薄切り: 2枚

玉ねぎ: 30ｇ

ピーマン: 1個

塩コショウ（肉・野菜）: 少々

作り方

1

肉に塩コショウし、玉ねぎ、ピーマンは食べやすく切ります
2

テフロン加工のフライパンに1をのせ、返しながら焼きます
野菜は肉から出てくる油で焼き塩コショウします
3

焼けた順に皿に取り出し盛り付けます

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

一緒に焼けば簡単に出来るので。

公開日：2017/04/25

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カテゴリ: 豚バラ肉

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なな1151 野菜中心の食生活です。健康の為に毎日、酢を摂るようにしています。自分の気に入った料理にはおすすめを付けています。

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