オクラの梅和えレシピ・作り方

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冷凍オクラで簡単！

材料（4人分）

冷凍刻みオクラ（解凍）: お玉３杯

めんつゆ: 大匙2

練り梅: 小匙2

作り方

1

全ての材料をボールに入れ良く混ぜ合わせます

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

冷凍のおくらがあったので。

公開日：2017/01/22

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カテゴリ: オクラ冷凍食品

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なな1151 野菜中心の食生活です。健康の為に毎日、酢を摂るようにしています。自分の気に入った料理にはおすすめを付けています。

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