人参・玉ねぎの☆天ぷら蕎麦レシピ・作り方

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人参・玉ねぎの天ぷらがのったお蕎麦です。

材料（1人分）

人参: 30ｇ

玉ねぎ: 30ｇ

天ぷら粉: 50ｇ

水: 50ｃｃ

刻みねぎ: 少々

そばつゆストレート: 250ｃｃ

蕎麦（茹でたもの）: １人分

作り方

1

細切りにした人参・薄切りにした玉ねぎをそれぞれ水で溶いた天ぷら粉につけて１８０度の油で揚げます
2

どんぶりに蕎麦とつゆを入れ1とねぎをのせます

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

ランチに。

公開日：2017/01/23

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カテゴリ: あったかい蕎麦

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なな1151 野菜中心の食生活です。健康の為に毎日、酢を摂るようにしています。自分の気に入った料理にはおすすめを付けています。

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