飲む☆みかんヨーグルト レシピ・作り方
材料(1人分)
- みかん 80g
- プレーンヨーグルト 100cc
- はちみつ 小匙1/2~1
作り方
- 1 みかんは皮を剥きスジだけを取り、バラします
- 2 全ての材料を、固形物がなくなるまでジューサーにかけます
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なな1151
野菜中心の食生活です。健康の為に毎日、酢を摂るようにしています。
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