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鶏ムネ肉のにんにく塩焼き レシピ・作り方

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なな1151
レモンをかけて頂きます。
みんながつくった数 2件

材料（2人分）

刻みねぎ
１本
にんにくスライス
１かけ
レモン汁
少々
☆鶏ムネ肉（一口大）
１枚
☆塩コショウ
少々
☆プレーンヨーグルト
小匙1
☆ガラスープの素
小匙1
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作り方

  1. 1
    ☆をボールに入れモミモミし、１０分おきます
  2. 2
    油を熱しにんにくを炒め、１を入れ炒め合わせます
  3. 3
    最後にねぎを入れ混ぜ合わせます
  4. 4
    レモンをかけて頂きます
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

鶏肉を塩味で食べたくて。

公開日：2017/01/08
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カテゴリ
鶏むね肉

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なな1151 野菜中心の食生活です。健康の為に毎日、酢を摂るようにしています。 自分の気に入った料理にはおすすめを付けています。

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