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アボカドバナナのミルキーアイス レシピ・作り方

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Food lover
生クリームはなくても濃厚でしかもヘルシー(o^^o) カカオパウダーを混ぜれば、チョコアイスにも♡

材料(2〜3人分)

アボカド
1個
バナナ
1/2本
無調整豆乳
300ml
メープルシロップ
大さじ4
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作り方

  1. 1
    アボカド、バナナは細かくし、ミキサーで全て混ぜる。
  2. 2
    ジップロックにいれ、冷凍庫へ。
  3. 3
    度々モミモミして、空気を含ませる。
  4. 4
    カチカチに凍っても食べる前に出して、ミキサーにかけたり、スプーンで混ぜてると滑らかに!

きっかけ

ヘルシーアイスを作りたくて

公開日:2016/11/19

関連情報

カテゴリ
アボカドアイスクリーム豆乳バナナ

このレシピを作ったユーザ

Food lover 美味しい物を食べること、作ることが大好きです!! ”どうせ食べるなら美味しくて身体にいいものを” をモットーになるべく簡単に安くできるようレシピを考えています。 http://recipe.rakuten.co.jp/mypage/1340005381

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