アブラカレイのムニエル レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
- 1 アブラカレイは塩コショウし、片栗粉をまぶす。
-
2
フライパンにオリーブオイルをひき、1を焼いていく。
片面が焼けたらひっくり返す。 - 3 火が通ったらバター、醤油を加え、よく絡めて出来上がり。
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- アブラカレイのムニエル
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kuro_242018/04/11 12:55
スーパーでアブラカレイを見て食べたくなり買ってきました^^美味しかったです♪
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