美肌♪人参とくるみのチェダーチーズサラダレシピ・作り方

Name: 美肌♪人参とくるみのチェダーチーズサラダ
Total time: 10 min
Yield: 2
Ingredients: 人参 1本; チェダーチーズ 30g; くるみ 30g; ◯オリーブ油 大4; ◯塩 小1/2; ◯粗挽き黒胡椒 小1/2; ◯レモン汁 大2

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約10分
300円前後

mama's cafe 123

濃厚なチェダーチーズをトッピング( *´艸｀)自家製ドレッシングでさらにヘルシーに♡

材料（2人分）

人参: 1本

チェダーチーズ: 30g

くるみ: 30g

◯オリーブ油: 大4

◯塩: 小1/2

◯粗挽き黒胡椒: 小1/2

◯レモン汁: 大2

作り方

1

ボウルに◯を入れよく混ぜる
2

ピーラーで剥いた人参を1に入れよく混ぜる
3

砕いたくるみを入れてよく混ぜる
4

器に盛り付け細かく切ったチェダーチーズをトッピングして完成

お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

チェダーチーズはセルロース入りではない無添加のものを！味や食感が違います( *´艸｀)

きっかけ

チェダーチーズのサラダが食べたくて

公開日：2015/01/29

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このレシピを作ったユーザ

mama's cafe 123 handmade好きで、幅広く様々なジャンルを楽しんでいます(＊´m`＊) お料理や自家製酵母や手捏ねパン、 sweetsを焼く事も大好きなので、自己流の拙いレシピですがご紹介していきたいと思っております♪ 減塩、添加物減、美肌と（笑）健康に良いレシピ研究中目指すは素敵なお家cafe☆+..(￣m￣) 同じ趣味の方々との、素敵なご縁があると嬉しいです☆+. 宜しくお願い致します(＊´∀`＊)