白滝でピリ辛チャプチェ風 レシピ・作り方

作り方

1. 1

   白滝は熱湯をかけ食べやすい長さに切る。

2. 2

   人参とピーマンを千切りにする。
   ○を混ぜ合わせておく。

3. 3

   フライパンに人参、ピーマン、白滝、ツナ缶（汁も全て）、本だしをふり、蓋をして中火で蒸し焼きにする。

4. 4

   人参に火が通ったら、○をまわしかけて絡め炒める。
   最後に白ごまをたっぷりかけてください。