残り物でビーフシチューでグラタン風 レシピ・作り方
材料（1～2人分）
- ビーフｼﾁｭー又はカレー（レトルトも可） 一人前弱
- マカロニ 50～100ｇ
- スライスチーズ 1～2枚
- バター又はクッキングシート バターお皿に塗る
- おこのみパルメザンチーズ 少量
作り方
-
1
マカロニをゆで時間ゆでる。
ビーフシチューを温める。 -
2
耐熱皿に、クッキングシートを引く。ない場合はバターを塗ってください。
※マーガリンも可。クッキングシートで小さくカロリーカット。 -
3
マカロニの水を切り、その上にビーフシチューとチーズを載せる。
※お好みでパルメザンチーズ。
-
4
トースターで約5分焼く。
※、チーズ以外は調理済みなので、チーズが溶けるまででOKです。
- 5 一人分ずつ取り分けて出来上がり。
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- カテゴリ
- マカロニ・ペンネ
- 料理名
- グラタン
*美由紀*
圧力鍋。シリコン鍋。電子レンジを使って時短を目指す！！
子どもの目が離せないので、火をなるべく使わない料理LOVE(＞_＜)
その分たくさん子どもとあそぶんだぁ～い！！！
※2012.8ただ今妊娠中にて新規レシピ中止。
皆さんの簡単、ヘルシー系レシピ見て体重管理頑張ります。
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