《離乳食》栄養たっぷり自家製ふりかけ☆ レシピ・作り方

アプリをダウンロードする

約15分
100円以下

ふりかけをかけないとご飯を食べない娘のために手作りしてみました☆
ご飯と混ぜるだけで栄養たっぷりなので安心です♪大量に作って冷凍保存しています☆

材料（2～3人分）

しらす: 大さじ2

鮭: 大さじ2

青のり: 小さじ1

白ごま: 小さじ1

作り方

1

しらす、鮭はそれぞれ沸騰したお湯の中で2～3分茹でておく。
2

フライパンにすべての材料を入れて1～2分、炒めたら出来上がり♪

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

市販のふりかけばかり使っていたので、いけないと思い作りました☆

公開日：2011/08/04

このレシピの詳細を見る

関連情報

カテゴリ: 離乳食後期（9～11ヶ月）

料理名: ふりかけ

このレシピを作ったユーザ

zunzun7332 パンやお菓子をつくるのが大好きです♪ 夕飯も手間のかからない簡単なものばかりです☆

つくったよレポート（ 0 件）

つくったよレポートはありません

おすすめの特集

もっと見る

離乳食後期（9～11ヶ月）の人気ランキング

離乳食後期～手づかみ食べに！豆腐ハンバーグ

ふわふわハンバーグ☆手づかみ離乳食

簡単！じゃがいもおやき♡ 離乳食

【離乳食後期】炊飯器で作る！5倍粥

離乳食【後期】冷凍かぼちゃのきなこのお焼き

たくさん作って冷凍保存　おからの炒り煮（卯の花）

フライパンで簡単きな粉蒸しパン【離乳食】

【離乳食完了期】タラのムニエル

【離乳食後期】炊飯器で作る！軟飯

離乳食後期から♪簡単おにぎりサンド

離乳食後期（9～11ヶ月）のカテゴリへ

スポンサーからのお知らせ

関連するカテゴリの人気ランキング

母の日
TOP10

たけのこの煮物
TOP10

バーベキュー
TOP10

小松菜
TOP10

梅ジュース
TOP10

とうみょう（豆苗）
TOP10

アスパラ
TOP10

ホットケーキミックス
TOP10

ぜんまい
TOP10

旬のワード人気ランキング

公式ファンページ新着レシピ

公式ファンページ一覧へ

楽天レシピを見るならアプリがおすすめ

サクサク動く！人気順検索などが無料で使える！

アプリをダウンロードする