離乳食中期かぼちゃとほうれん草のミルクお粥レシピ・作り方

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約10分
100円以下

お粥、かぼちゃ、ほうれん草。すべて個々に多めに茹であらかじめ冷凍しておくと、調理が早いです。
ミルクはサンプルをよくもらうので、使いました。

みんながつくった数 4件

材料（1人分）

お粥: 大さじ３～５

冷凍カボチャ: 大さじ１

冷凍ほうれん草: １つまみ

ミルク: 大さじ２～３

作り方

1

カボチャは薄切り、お皿にキッチンペーパーをひき、重ならないように並べ、ラップをして、レンジで柔らかくなるまで。柔らかくなったら、つぶして使う分以外は小分けし、粗熱が取れたら冷凍
2

ほうれん草はゆで、小分けし使う分以外は冷凍。大きいほうれん草は、細かく切る
3

７倍粥と①②を混ぜる。粉ミルクを作り、一緒に混ぜる

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

野菜を食べてほしくて

公開日：2011/05/25

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関連情報

カテゴリ: 離乳食中期（7～8ヶ月）

関連キーワード: お粥ほうれん草かぼちゃ離乳食

料理名: 離乳食中期かぼちゃとほうれん草のお粥

このレシピを作ったユーザ

りん2056 ちびが二人いるので少しずつですが、がんばって投稿しますヽ(*ﾟ∀´*)ﾖﾛｼｸﾈﾝ♪

つくったよレポート（ 1 件）

2013/05/22 20:59

ちょっとゆるめになってしまいました～σ(^_^; お粥とミルク初めて混ぜてみましたが完食してくれました～ヽ(^o^)丿

遅くなりました((( ○┓ﾍﾟｺｯﾘ[謝罪] 離乳食って大変ですよね(´д｀、)ウウウ間食してくれて良かったです♪

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