簡単☆揚げない大学芋 レシピ・作り方

作り方

1. 1

   さつまいもを洗って一口サイズにカットする。
   
   耐熱容器に入れてラップをし、800wで10分ほどチンする。
   
   爪楊枝がスッとささるようになればOK

2. 2

   フライパンにごま油とさつまいもを入れて中火で炒める。

3. 3

   はちみつ、みりん、醤油を入れて絡める。

4. 4

   黒胡麻を振ったら完成！