レンチン　にんじんのハリッササラダ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   にんじんは　1cmの輪切りにして500wで4分レンジにかける。

2. 2

   にんにくはみじん切りにする。

3. 3

   ボウルに1を入れマッシャー等で粗く潰す。

4. 4

   2ハリッサ、にんにくのみじん切り、クミンシード、塩こしょうを入れよく混ぜる味を整える。
   味を見て塩こしょうで調整する

5. 5

   器に盛り付けてオリーブのスライスを散らす。