りんごときゅうり入りかぼちゃサラダ レシピ・作り方
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材料(3人分)
作り方
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1
かぼちゃはレンジで柔らかくし、フォークの背を使って粗めに潰す
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2
リンゴは薄いいちょう切りにする
きゅうりは薄切りにし、塩少々(分量外)を振り、しんなりしたら塩を洗い流し水気を絞る -
3
1が冷めたら、きゅうり、りんご、☆を入れて混ぜあわせる
関連情報
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