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簡単⭐冷凍オクラの揚げ物 レシピ・作り方
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5分以内
100円以下
くろみつきなこもち
冷凍オクラの揚げ物◎
みんながつくった数
1
件
材料(2人分)
◯冷凍オクラ
小鉢2杯分
◯醤油
少々
◯ブラックペッパー
少々
◯にんにくチューブ
1センチ
片栗粉
大さじ4
オリーブオイル
大さじ2
作り方
1
冷凍オクラを袋に記載の通りに解凍する。
2
大きめの器に◯を入れてよく混ぜる。
3
②に片栗粉を入れてまたよく混ぜる。
4
フライパンにオリーブオイルを入れ中火にかける。
③を入れて揚げ焼きにする。
5
完成!
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
冷凍オクラがあったので◎
公開日:2022/10/10
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くろみつきなこもち
簡単に低価格で作れるご飯やスイーツをのせています! 分かりやすく写真付きで載せているのでよかったら見ていってください(*´꒳`*) ※ご飯は塩控えめ、お菓子やデザート類は砂糖抑えめでつくってます! つくったよレポート楽しみにしています! つくったよレポートの承認もなるべく1日以内にしてます◎
つくったよレポート(
1
件)
2023/06/07 19:55
オクラ好きの娘に、オクラメニューのバリエーションに追加させていただきます^ ^
hikoco
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