焼き肉のたれで☆ピーマンとちくわの卵炒め レシピ・作り方

作り方

1. 1

   ピーマンは種を取って乱切りにする
   
   ちくわは斜めに薄く切る

2. 2

   ☆を混ぜ合わせる

3. 3

   フライパンに油を熱し、２を入れて大きくかき混ぜる
   
   半熟状になったら、いったん取り出す

4. 4

   油を少し足し、ピーマン、ちくわの順に入れて炒める
   
   ピーマンが柔らかくなったら、焼き肉のたれを入れてさっと絡める

5. 5

   卵を戻し入れ、ざっと混ぜあわせて完成です