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素麺に添えるおかず レシピ・作り方
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約10分
100円以下
食治家(しょくじや)
和風の麺類に合う簡単おかずです。
みんながつくった数
2
件
材料(2人分)
カニカマ(1/2に)
3〜4本
サラダチキン(手で一口大に割く)
一パック
■梅和えの作り方
☆梅干し(種を取り包丁でたたいておく)
5個(直径約1.5センチのもの)
☆かつおぶし
一パック
☆青じそ(線切り)
10枚
作り方
1
小鉢に☆を入れ混ぜ合わせる
2
1とサラダチキン、カニカマを
盛り付けたら完成。
■写真は一人前
3
※ざるうどんや中華付け麺とも相性◎です
お料理する上で知っていただきたいこと
おいしくなるコツ
具材は小さめにするのがおすすめ!付け汁の器に入れやすく、麺ともからみやすくなります。
きっかけ
素麺の具材に定番の薬味だけでは飽きるので、工夫しています。
公開日:2022/06/20
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このレシピを作ったユーザ
食治家(しょくじや)
〜返レポはお休みしています〜 【食で】心身とも健康な毎日を 【主な投稿】簡単・栄養・調味・咀しゃく 【使用道具】フライパン26・28㎝、片手鍋18㎝、 両手鍋26・28㎝、三温糖、減塩醤油、塩 【資格】食育指導 ■初心者でも無理なく調理/減塩/その他、冷凍食品やレトルトなど市販品の活用を投稿 ■「楽しておいしい」「生理」はシリーズで展開! 上記ワードでご検索ください。
つくったよレポート(
1
件)
2023/06/25 11:18
食治家さん、こんにちは〜♪ 先程はつくレポありがとうございました♡ お昼は素麺に決定です❣ 彩りも良くて栄養もとれて良いですね〜 素敵なレシピ感謝感謝です☘️
Anoa
おいしそうなお写真に元気をいただきました♪この他はお忙しい中、レポをくださりありがとうございました(◍•ᴗ•◍)
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