むね肉の青海苔ピカタ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   むね肉はそぎ切りにして塩をふり、薄力粉をまぶす。

2. 2

   卵、マヨネーズ、青のりをよく混ぜてむね肉にくぐらせ、高さ1cmの油を入れて熱したフライパンで揚げ焼きにする。

3. 3

   両面うっすらきつね色に焼けたら出来上がり！