鯖ケチャップ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   鯖は骨を取り、一口大にカットする。

2. 2

   コーンスターチをまぶす。

3. 3

   サラダ油をいれたフライパンを中火にかける。
   鯖を入れて揚げ焼きにする。

4. 4

   きつね色になったら油をきる。
   フライパンのサラダ油はふき取って掃除する。

5. 5

   ★をフライパンに入れ弱火で温める。

6. 6

   ５に4を入れてからませて完成。