もやしとブロッコリーの和え物 レシピ・作り方

作り方

1. 1

   なべに水を入れて沸騰したらもやしを入れて10秒湯がいたらザルにあげる。

2. 2

   別なべに水を入れて沸騰したらブロッコリーを入れて1分湯がいたらザルにあげる。

3. 3

   ①と②とごま油と中華のもととシーチキンをあえる。