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鳥ささみと菜花の玉子スープ レシピ・作り方
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約15分
300円前後
ねこばっか
菜花の緑が目に鮮やかなスープです。
材料(4人分)
菜花
8本
鳥ささみ
2本
豆腐
1/2丁
玉子
1個
★水溶き片栗粉
大さじ2
★だし汁
4カップ
★白だし
小さじ1
塩
少々
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作り方
1
菜花は沸騰したお湯で1分下茹でし、半分にカットする。
ささみも沸騰したお湯でゆで、粗熱をとって裂いておく。
4つの器に均等に分けて入れておく。
2
★を鍋に入れて沸騰させサイコロ状にカットした豆腐を入れる。
3
再度沸騰したら卵を溶きほぐして注ぐ。
卵が固まったら1に注いで完成。
最後に味を見て塩を加える。
お料理する上で知っていただきたいこと
おいしくなるコツ
先に具を下茹ですることでゆですぎを防止しています。
きっかけ
ささみを美味しく調理できるように考えて作りました。
公開日:2021/03/22
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