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豆苗ともやしと竹輪の中華炒め☆ レシピ・作り方

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おかず、おつまみ、お弁当に♪

みんながつくった数 1件

材料（2～3人分）

◎豆苗(半分に切る): 1/2袋

◎もやし: 1袋

◎竹輪(斜めに切る): 2本

胡麻油: 大さじ1

★鶏ガラスープの素: 小さじ1

★醤油: 小さじ1

★塩、胡椒: 少々

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作り方

1

熱したフライパンに胡麻油を入れ、◎を中火で1分程炒める。
2

1に★を加え、炒め合わせて、完成です。

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

簡単な野菜炒めを作りたくて

公開日：2020/08/20

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関連情報

カテゴリ: その他の野菜炒めお弁当のおかず全般ビールに合うおつまみもやし炒めとうみょう（豆苗）

このレシピを作ったユーザ

ミニー7015 昨年からプランターで野菜を少しずつ栽培して料理に使っています♪ いつもつくレポありがとうございます☆ 材料が揃わない時はおうちにあるものでアレンジしてみてくださいね♪ヽ(´▽｀)/

つくったよレポート（ 1 件）

2022/09/09 13:57

ミニー７０１５さん、はいさい♪ 魚肉ソーセージで作りました。簡単・ヘルシーで良いですね。とても美味しかったです♪ ご馳走様でした。いつも有難うございます。

ひーじゃーまん

魚肉ソーセージもお出汁が出て美味しそうです❣️ もやしも豆苗もシャキシャキ食感が良いですよねー‼️ レポありがとうございました(´∀｀*)(o^^o)

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