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ピーマン&人参入りハンバーグ レシピ・作り方
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mint✩(返レポお休み中)
野菜嫌いなお子様にも。
材料(4人分)
豚ひき肉
250g
ピーマン
2個
たまねぎ
80g
●にんじん(すりおろしたもの)
50g
●たまご
1個
●パン粉
大さじ5
●塩コショウ
少々
☆ケチャップ
大さじ3
☆とんかつソース
大さじ2
サラダ油
適量
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作り方
1
ピーマンはみじん切りにする
玉ねぎはみじん切りにし、耐熱容器に入れ、ラップをかけ、700wのレンジで1分半加熱する
2
ボウルに豚ひき肉と1、●を入れて良く混ぜあわせる
4等分にして小判型に成型する
3
フライパンに油を入れて熱し、2を並べる
底にこんがり焼き色がついたら裏返し、蓋をし、弱火で6~7分蒸し焼きにする
皿に盛り付ける
4
3のフライパンに☆を入れてさっと温め、ハンバーグの上からかける
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
夕飯
公開日:2020/07/07
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mint✩(返レポお休み中)
高齢の愛犬の体調が悪かったり通院したりでゆっくり時間が取れず、 お返事レポをお休みさせていただいています。 お返事レポなくてもいいよって方だけレポ送ってくださいね。 夕方~夜に頂いたレポの承認は翌日になりますが 出来るだけ早く承認させていただきますのでよろしくお願いします。
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