マカロニきゅうり蟹カマサラダと卵サンドの朝食☆ レシピ・作り方
材料(1人分)
- 早ゆでスクエアマカロニ 20g
- ★きゅうり(小口切り) 1/3本
- ★蟹カマ(ほぐす) 2本
- ★玉ねぎ(薄切り) 少々
- ★オリーブオイル&オニオンドレッシング 大さじ1
- 超熟ロール 1本
- ◇茹で卵(タマゴカッターで切る) 1個
- ◇マヨネーズ 大さじ1
- 粒胡椒 少々
- 赤肉メロン(一口大に切る) 5切れ
作り方
- 1 沸騰したお湯にマカロニを入れ、3分茹でて冷まし、★と混ぜて、器に盛り付ける。
- 2 超熟ロールに切り込みを入れ、オーブントースターで1分程焼いて、◇を混ぜて挟み、粒胡椒を振りかける。
- 3 皿に1、2をのせ、メロンを添える。
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- カテゴリ
- 朝食の献立(朝ごはん)
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