ツナマヨトーストと卵野菜サラダとバナナヨーグルト☆ レシピ・作り方
材料（1人分）
- 食パン(半分に切る) 1枚
- ★ツナ缶 大さじ1
- ★マヨネーズ 小さじ1
- パセリ(ちぎる) 少々
- △サニーレタス(ちぎる) 2枚
- △トマト(櫛切り) 1/2個
- △茹で卵(半分に切る) 1個
- フレンチドレッシング 大さじ1
- ◎プレーンヨーグルト 100g
- ◎MORINAGA甘酒 大さじ1
- バナナ(輪切り) 1/2本
作り方
-
1
食パンに★を混ぜてのせ、パセリを振りかけてオーブントースターで2分焼く。
- 2 器に△を盛り付け、ドレッシングをかける。
- 3 ◎を混ぜて器に入れ、バナナをのせる。
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