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ジンギスカンの野菜炒め レシピ・作り方

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yoshihisa?
あっさり味です。

材料(3人分)

ジンギスカン
400g
玉ねぎ
30g
にんじん
30g
オクラ
3本
ツルムラサキ
30g
サラダ油
大さじ1杯
醤油
大さじ2杯
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作り方

  1. 1
    玉ねぎをいちょう切り、にんじんを千切りオクラを輪切り、ツルムラサキを一口大にカットする。
  2. 2
    フライパンにサラダ油とジンギスカンと①を入れて中火で2分焼く。
  3. 3
    醤油を入れて中火で2分焼く。

おいしくなるコツ

ツルムラサキがあいます。

きっかけ

ジンギスカンがあったので。

公開日:2019/10/06

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カテゴリ
ジンギスカン

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