味付まぐろフレークとナスと玉ねぎの炒めもの レシピ・作り方

味付まぐろフレークとナスと玉ねぎの炒めもの
  • 約10分
  • 300円前後
yoshihisa?
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あっさり味です。

材料(2人分)

  • 味付まぐろフレークの缶詰 30g
  • ナス 2本
  • 玉ねぎ 半分
  • サラダ油 大さじ1杯
  • 50cc

作り方

  1. 1 ナスを半月切り、玉ねぎをいちょう切りにカットする。
  2. 2 フライパンにサラダ油と①を入れて中火で3分炒める。
  3. 3 水と味付まぐろフレークを②に入れて中火で2分炒める。

きっかけ

味付まぐろフレークの缶詰があったので。

おいしくなるコツ

味付まぐろフレークが入っているので他の調味料は不要です。

  • レシピID:1330033036
  • 公開日:2019/09/05
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缶詰
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