チーズオムレツとゆで小豆トーストとスムージー☆ レシピ・作り方

チーズオムレツとゆで小豆トーストとスムージー☆
  • 約10分
ミニー7015
ミニー7015
朝食のワンプレートです♪

材料(1人分)

  • ◎クラフト切れてるチーズを角切りにする 1枚
  • ◎卵 2個
  • ◎塩、胡椒 少々
  • ◎牛乳 大さじ1
  • バター 小さじ1
  • ケチャップ 大さじ2
  • 食パン(バナナとチョコ入り) 1/2枚
  • ゆであずき缶 大さじ1
  • ★バナナを輪切りにする 1/2本
  • ★トマトをざく切りにする 1/2個
  • ★マルサンりんごはちみつ豆乳飲料 100ml

作り方

  1. 1 熱したフライパンにバターを入れ、◎を混ぜて流し入れ、中火でオムレツを作り、皿に移してケチャップをかける。
  2. 2 食パンをトーストしてゆであずきをのせる。
  3. 3 ★をブレンダーに入れ、スイッチを押し、滑らかなジュース状になったら、グラスに入れる。
  4. 4 使用したクラフト切れてるチーズモッツァレラです。

きっかけ

朝食に

  • レシピID:1330031093
  • 公開日:2019/05/12
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