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なばなと竹輪の粒マスタード炒め☆ レシピ・作り方

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ミニー7015
おつまみに♪

材料（１人分）

なばなを半分は切る
1/2束
竹輪を斜めに切る
１本
サラダ油
小さじ１
◎粒マスタード
小さじ１
◎だし醤油
小さじ１
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作り方

  1. 1
    熱したフライパンにサラダ油を入れ、なばなを中火～強火で１分炒める。
  2. 2
    １に竹輪と◎を加え、30秒程炒める。
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

なばなを使った料理を作りたくて。

公開日：2019/02/07
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カテゴリ
菜の花

このレシピを作ったユーザ

ミニー7015 昨年からプランターで野菜を少しずつ栽培して料理に使っています♪ いつもつくレポありがとうございます☆ 材料が揃わない時は おうちにあるものでアレンジしてみてくださいね♪ヽ(´▽｀)/

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