サニーレタスと炒り卵としらすのサラダ☆ レシピ・作り方

サニーレタスと炒り卵としらすのサラダ☆
  • 約10分
ミニー7015
ミニー7015
夕食のサラダに♪

材料(2人分)

  • サニーレタスをちぎる 4枚
  • 1個
  • 塩、胡椒 少々
  • しらす 大さじ1
  • ★リケンのノンオイル青じそ 大さじ2
  • ★レモン汁 少々

作り方

  1. 1 皿にサニーレタスを盛り付ける。
  2. 2 卵と塩、胡椒を混ぜてフライパンに入れ、弱火~中火で菜箸でかき混ぜながら、炒り卵を作る。
  3. 3 1に2をのせ、しらすを振りかけ、★を混ぜて回しかけて、完成。

きっかけ

栄養たっぷりなサラダを作りたくて。

おいしくなるコツ

炒り卵は火がすぐに通るので、固くなりすぎないように注意してくださいね☆

  • レシピID:1330026134
  • 公開日:2018/05/16
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和風のサラダしらす
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