もやしと小松菜わかめカニカマの和風サラダ レシピ・作り方

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mint✩（返レポお休み中）
ノンオイルでさっぱり。

材料（３人分）

もやし
１５０ｇ
小松菜
１００ｇ
カニカマ
6本
カットわかめ
５ｇ
☆めんつゆ
大さじ２
☆酢
大さじ１

作り方

  1. 1
    もやしは1分半茹で、ザルにあげてそのまま冷ます

    わかめはたっぷりの水につけて戻し水気を絞る

    小松菜は色よく茹で、冷水にとって水気を絞り3センチに切る

    カニカマは細く裂く
  2. 2
    １と☆を混ぜて出来上がりです
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

あるもので

公開日：2018/02/08
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カテゴリ
もやし和風のサラダ小松菜

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mint✩（返レポお休み中） 高齢の愛犬の体調が悪かったり通院したりでゆっくり時間が取れず、 お返事レポをお休みさせていただいています。 お返事レポなくてもいいよって方だけレポ送ってくださいね。 夕方～夜に頂いたレポの承認は翌日になりますが 出来るだけ早く承認させていただきますのでよろしくお願いします。

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