★レンジで簡単★やみつきピーマン レシピ・作り方

作り方

1. 1

   ピーマンは洗って千切りにします。耐熱容器に入れて電子レンジ600ワット3分～4分加熱します。

2. 2

   加熱したピーマンに刻み油揚げとツナをいれ混ぜます。

3. 3

   顆粒の鶏ガラスープを入れて馴染んだら、ごま油、白いりごまをあえて完成です。