アプリで広告非表示を体験しよう

厚揚げとほうれん草豚肉のオイスター炒め レシピ・作り方

アプリをダウンロードする
mint✩（返レポお休み中）
ほうれん草にもよく味が絡んでます
みんながつくった数 9件

材料（３人分）

厚揚げ
１枚（１７０ｇ）
ほうれん草
１５０ｇ
豚切り落とし
１００ｇ
●酒
小さじ１
●片栗粉
小さじ１
●しょうゆ
小さじ1/2
☆酒・みりん
各大さじ１
☆オイスターソース
小さじ２
☆しょうゆ
小さじ１．５
☆だしの素
ひとつまみ
片栗粉
小さじ１．５
サラダ油
適量
アプリで広告非表示を体験しよう

作り方

  1. 1
    厚揚げは熱湯をかけて油抜きし厚みを半分に切ってから一口大に切る

    ほうれん草は色よく茹で冷水で冷まし水気を切って３ｃｍに切る

    豚は食べやすく切り●を揉み込む
  2. 2
    油をひいたフライパンに豚肉を入れて炒める

    色が変わったら厚揚げを加え、さらに炒める
  3. 3
    厚揚げが温まったら、☆とほうれん草を炒め合わせる


    水溶き片栗粉を入れて混ぜ合わせる
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

あるもので

公開日：2017/04/14
このレシピの詳細を見る

関連情報

カテゴリ
厚揚げ豚こま切れ肉・切り落とし肉ほうれん草

このレシピを作ったユーザ

mint✩（返レポお休み中） 高齢の愛犬の体調が悪かったり通院したりでゆっくり時間が取れず、 お返事レポをお休みさせていただいています。 お返事レポなくてもいいよって方だけレポ送ってくださいね。 夕方～夜に頂いたレポの承認は翌日になりますが 出来るだけ早く承認させていただきますのでよろしくお願いします。

つくったよレポート（ 5 件）

2020/05/20 19:28
一皿で野菜とお肉、豆製品を摂れるのはうれしいですっ(o^^o) 食べ応えのある美味しい一品、 ご馳走さまでしたーっ！！
じーえむ。
じーえむ。さん、こんばんは♪こちらこそ、嬉しいお言葉ありがとうございました♪気に入っていただけてよかったです。素敵なレポ感謝(*^-^*)
2020/03/07 22:59
すっごく美味しかったです！オイスターソースの使い道に困ってたのでまた作ります♪
じろさん
じろさんさん、はじめまして♪オイスターソース、炒め物、煮物、色々使えて便利です♪是非また作ってみてくださいね♡美味しそうなレポありがとうございました(^-^)
つくったよレポート一覧へ

関連カテゴリ

おすすめの特集

もっと見る

注目のキャンペーン

厚揚げの人気ランキング

1位 厚揚げと大根の煮物
2位 白菜と厚揚げのうま煮
3位 厚揚げのそぼろあんかけ
4位 ウインナーと厚揚げと卵炒め★
5位 レンジで簡単♪厚揚げの煮びたし
6位 ☆厚揚げで簡単☆カリカリ揚げ出し豆腐
7位 簡単！節約！ボリューミー！厚揚げの酢豚風♪
8位 コロコロ厚揚げのみぞれ生姜焼き♪
9位 さつまいもと厚揚げの甘辛炒め#簡単#時短#作り置き
10位 厚揚げとれんこんのこってりオイマヨ炒め♡
厚揚げのカテゴリへ

スポンサーからのお知らせ

関連するカテゴリの人気ランキング

豚こま切れ肉・切り落とし肉
TOP10
ほうれん草
TOP10

旬のワード人気ランキング

関連する献立

節約におすすめ！「厚揚げ」が主役の献立
簡単レシピがたくさん！「厚揚げ」が主役の献立
忙しい時の味方！「厚揚げ」が主役の献立
もっと見る

公式ファンページ新着レシピ

公式ファンページ一覧へ

楽天レシピを見るならアプリがおすすめ

サクサク動く！人気順検索などが無料で使える！

アプリをダウンロードする