鶏むね肉とミックスビーンズレタスのサラダ レシピ・作り方

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mint✩（返レポお休み中）
彩りが綺麗だと食欲もわきますね。
みんながつくった数 1件

材料（３人分）

鶏むね肉
1/2枚
ミックスビーンズ
５０ｇ
グリーンリーフレタス
大2枚
プチトマト
6個
☆市販のフレンチドレッシング（白）
大さじ２．５
☆ケチャップ
小さじ２

作り方

  1. 1
    鶏は茹でて食べやすく裂きます。
  2. 2
    ☆を混ぜてドレッシングを作る
  3. 3
    食べやすく千切ったレタスを皿に敷き、１とミックスビーンズ、半分にカットしたプチトマトを乗せる

    ２のドレッシングをかける
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

あるもので

公開日：2017/02/03
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関連情報

カテゴリ
お肉を使ったサラダ

このレシピを作ったユーザ

mint✩（返レポお休み中） 高齢の愛犬の体調が悪かったり通院したりでゆっくり時間が取れず、 お返事レポをお休みさせていただいています。 お返事レポなくてもいいよって方だけレポ送ってくださいね。 夕方～夜に頂いたレポの承認は翌日になりますが 出来るだけ早く承認させていただきますのでよろしくお願いします。

つくったよレポート（ 1 件）

2018/04/26 08:21
お弁当に持っていきました！むね肉もお豆もボリュームがでて、おなか大満足です☆☆
シェリママ☆☆
シェリママ☆☆さん、こんにちは♪むね肉は食べ応えありますよネ♪お腹いっぱい食べていただけてよかったです♪素敵なレポありがとうございました(*^^*)

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