茹で鶏のごまダレサラダ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   鍋に鶏肉が浸るぐらい水を入れ、煮立ってきたら鶏むね肉を入れる
   
   蓋をし、途中上下を返し10分煮る。蓋をとってそのまま冷ます

2. 2

   鶏肉を食べやすく裂く

3. 3

   ☆を混ぜてドレッシングを作る

4. 4

   レタスは食べやすく千切る
   
   キャベツは千切りにする
   
   きゅうりは細切りにする
   
   トマトはくし形に切る
   
   上記を皿に盛り付け、２を乗せ、３をかける。