材料(2人分)
- ピーマン
- 3個
- 牛豚合い挽き肉
- 150g
- 玉ねぎ
- 1/2個
- 塩、胡椒
- 少々
- 小麦粉
- 少々
- パン粉
- 大さじ2
- プロセスチーズ
- 2枚
- 油
- 大さじ1
作り方
-
- 1
- ボールに合い挽き肉とみじん切りにした玉ねぎと塩、胡椒を入れ、良く混ぜます。
-
- 2
- ピーマンは半分に切って種を取り、内側に小麦粉を振りかけます。
-
- 3
-
- 2に1を大さじ2くらい入れ、3つに切ったチーズをのせ、その上に1を少しのせて形を整えます。
-
- 4
-
- 3の上にパン粉をつけます。
-
- 5
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- フライパンに油を敷いて、4を肉の面から中火で3分くらい焼き、ひっくり返して2分くらい焼いて出来上がりです。
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