オレンジカリフラワーとベーコンのオイマヨ卵炒め レシピ・作り方

作り方

1. 1

   カリフラワーは小房にわけて柔らかく茹でる
   
   ベーコンは１ｃｍ幅に切る

2. 2

   フライパンに油を入れて熱し、溶き卵を入れる
   
   大きくかき混ぜ、柔らかめの炒り卵を作り、いったん取り出す

3. 3

   ベーコンを入れて軽く炒め、カリフラワーを加える
   
   ☆の調味料を入れて絡め、２を戻し入れて ひと混ぜする